A C9 befejezése után egy hetet lazítottam étkezés terén, majd elkezdtem szedni ismét a Garcinia Plust naponta 3-szor, illetve reggelente inni az Aloe Vera Gélt. 

A Garcinia Plus-t étkezések előtt kell bevenni fél órával. Pár szóban bemutatom ezt az étrendkiegészítőt. 

Alkotóeleme a Garcinia Cambogia gyümölcsből nyert kivonat. A gyümölcs héjából hidroxi-citromsavat (HCA) állítanak elő, mely hasonlít a citromsavhoz. Az indiai és a thaiföldi konyhaművészetben és gyógyászatban évszázadok óta használják. A Garcinia elősegíti a zsírok energiává alakulását. A Forever Garcinia Plus egyik fő összetevője még a króm. A króm az inzulin hatásának elősegítésén keresztül befolyásolhatja a szénhidrát, fehérje és zsíranyagcserét. További fontos alkotóelem még a közepes láncolatú trigliceridek (MCT) és a pórsáfrányolaj, melyeket "egészséges zsírként" is emlegetnek. Az MCT napi fogyasztása hozzájárulhat ahhoz, hogy megakadályozza a szövetek közé történő zsírlerakódást.Fokozza az anyagcserét, így a test ezeket az olajokat azonnal energiává alakítja. (Forrás: FLP termékismertető)

Saját tapasztalataim:
- csökkenti az édesség utáni vágyat (ezért is kezdtem el szedni, mert a lazítós héten mindent ettem és kívántam nagyon az édességet)
- csökkenti az étvágyat (kevesebb adaggal is beérem, viszont későn "jelez" a tabi, mindig úgy érzem túl eszem magam)
- súlymegtartásra, fogyásra tökéletes (a súlymegtartást tudom csak alátámasztani azzal, hogy nem étkezek valami diétásan, de nem híztam vissza C9 programkor leadott kilokat) 

szilviy@vipmail.hu